幼児期に重要な調整力の向上が目的

マット､跳び箱､鉄棒､トランポリン､手具（ボール･フープ･なわ等）などを並行して行うことで､バランスのとれた調整力が身につけます。

初・中級レベルの「体操技術」習得が目的

マット（前転～側転）、跳び箱（3段～5段）、鉄棒（逆上がりや後回り）などを段階的に練習して行くことで、無理なく上達します。
※こどもに大人気のトランポリンも並行して行います！

上級レベルの「体操技術」習得が目的

マット（前方転回やバク転）､跳び箱（6段～8段）、鉄棒（前回りやけ上がり）などを繰り返し練習することで､高度な技術が習得できます。

アクロバットの技を習得することが目的

チア・ダンス・パルクールなど個々の目的に応じた技に絞って練習を行い、いち早く目標の技を習得することができます。